不考虑效率的话，自然晾干理论上是最安全卫生的——没有接触任何外物，不会引入新的细菌。但问题是耗时太长，平均需要3分钟才能彻底干透。在这段时间里，湿漉漉的双手如果去碰门把手、手机或其他物体，反而比干手时更容易沾染细菌。

纸巾擦干是干净程度仅次于自然晾干的方式。只要保证纸巾盒本身清洁、废纸及时清理不造成二次污染，这可以说是四种方法里的最优解。当然它的缺点也很现实：容易造成纸张浪费，且如果纸巾存放环境潮湿或被污染，干净程度就大打折扣。

干手器（热风干手器或高速风干手器）的残留细菌比前两种方式更多，用时也稍长。但如果能定期做好清洁和消毒，它是最节约资源的干手方式，适合人流量大的公共场所。需要注意的是，很多公共厕所的干手器长期不清理，内部积灰生菌，吹出来的风反而是在"喷菌"。

毛巾擦手是四种方法里最不可取的。毛巾反复使用、长期潮湿，是细菌滋生的温床。如果不做到随用随洗随消毒，很容易发生交叉感染，一人用过的毛巾擦过手，下一个人接过来擦，细菌就这样传开了。

一句话总结： 家用场景优先选一次性纸巾或专人专用、勤洗勤换的干净毛巾；公共场所如果干手器维护到位，也是环保之选；多人共用一条毛巾是最不卫生的习惯，建议尽早改掉。

选对了干手方式固然重要，但前提是手真的洗干净了。如果洗手马虎，再干净的干手方式也白搭。

六步洗手法是目前公认的最为科学的洗手方式，能有效清除手部细菌，除菌率可达99%。很多人洗手只是用水冲两下、搓搓掌心，其实漏掉了大量死角。正确的六步如下：

第一步：内 湿润双手，涂抹洗手液或肥皂。掌心相对，手指并拢，互相揉搓。

第二步：外 手心对手背，沿指缝相互揉搓，两手交换进行。这一步洗的是平时最容易忽略的指缝和手背。

第三步：夹 掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。把指缝间的死角彻底清洁。

第四步：弓 半握拳，把指背放在另一手掌心，旋转揉搓，两手交换进行。专门清洁弯曲的指关节和指背。

第五步：大 一手握住另一手的大拇指，旋转揉搓，两手交换进行。大拇指是很多人洗手时一带而过的部位。

第六步：立 将五个手指尖并拢，放在另一手掌心，旋转揉搓，交换进行。指尖和指甲缝是细菌藏匿的重灾区。

最后： 用流动清水彻底冲净双手，再用干净的纸巾或毛巾擦干。

整个过程建议持续40至60秒，不要草草了事。养成习惯后，这六步其实很快，但效果远胜于随便冲两下。